うつ病とは?

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真衣

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私が36歳でうつ病になってから40歳で完治するまでにやってきたこと、学んだこと、うつ病を治す上で大切なことなどを書き留めたものです。

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うつ病って何?と一言で言うなら

”生きづらさ”

だと思う。


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