私には夢や希望がなにもない。

こんにちは、真衣です。

突然ですが、
私には夢がありません。

未来に希望とかありません。
本当にまったくありません。

そう言うと
「夢を持たなきゃ!」
「目標がないとダメだよ!」
とか言う人がいそうです。

以前は
自分が夢や希望を持てないことが
うつ病の原因なんじゃないかとか思ってました。

夢や希望が見えなくて
先が見えないから
前向きになれないんだって思ってました。

でも今は
全然そんな風には思いません。

夢は持たなきゃダメですか?
未来に希望がないと生きていけないですか?

夢がない人や
未来に希望がない人
っていうのは

毎日が夢探しなんです。

夢や希望を
毎日探し放題なんです。

まだ知らない夢や希望を
これからいくらでも見つけられるかもしれない状態なんです。

私は夢も希望もない
今の状態が好きです。

もちろん夢や希望を
しっかりと持っていることも
素晴らしいことだと思います。

でも、夢や希望がないことに対して
落ち込んでいる人ってたくさんいると思うのですが
それを悲観する必要は全然ないってこと。

夢を見つけて達成するもよし。
一生夢探しするのもよしです。

言ってしまえば
夢探しって
視野を広げるってこと。

いろんなことに目を向けて
興味を持ってみること。

夢や希望を定めていない時の方が
世界が広がってる状態なんじゃないかな。

視点を変えれば見る世界が変わって
考え方も変わるんですよね。





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投稿者プロフィール

真衣
真衣
4年かけてうつ病を克服。
投薬期間1年2ヶ月。
断薬期間3週間。

断薬してから鬱症状を克服するまで約3年。

一番苦労したのは自己否定から来る
ネガティブな感情の対処でした。

詳しいプロフィールはこちら↓
自己紹介〜言語障害に苦しんだ幼少期から現在に至るまで〜
はじめまして。 真衣です。 2018年現在41歳です。 私は35歳でうつ病を発症して 仕事を失って、未来を失いました。...

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