「 思考改善 」一覧

こんにちは、真衣です。 人って何のために生きてるんだろう？ これ、うつ病の時にずっと考えてました。 うつ病に...

こんにちは、真衣です。 私は 自分のために生きることを 忘れていたというか そういう概念がなかったな って思いま...

うつ病の時 今、目の前にある現実すべてが怖かった 一秒先の世界が怖い 目の前にあるものすべてが怖い 暗...

こんにちは、真衣です。 今から電車に乗るのに 急に不安になってきた。 どうしよう！ とか、 将来のこと考...

こんにちは、真衣です。 突然ですが、 私には夢がありません。 未来に希望とかありません。 本当にまったくありません。 ...

価値がない人間は簡単に安楽死できるシステムがあればいいのに と思ってました。 私は社会人としてのレベルに達しない 欠点だらけの人間で...

”絆（きずな）” という言葉は、東日本大震災の時によく使われていました。 震災の被害に遭っって困っている人がいると知って 「自分...

こんにちは、真衣です。 私は生きるのが怖かった。 生きるって何？ どうして生きることがこんなにも辛く...