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アンチエイジング

老化防止にはお肉だよ

顔のたるみ 乾燥やしわ 顔色のくすみ ほうれい線やマリオネットライン ああ、いやだ おばちゃんになるのはイヤ! 毎日鏡を見ながら恐怖と戦っています(笑) 大沢 真衣、40歳です。 私がアンチエ...
アンチエイジング

私老けてる!それはとてつもない恐怖だった

はじめまして。 大沢真衣と申します。 40歳(2017年6月現在) 東京都内在住です。 以前はアパレル関係のデザイナー。 現在は事務として働いています。 「誰?このおばさん?」 アラフォーになってから少しづつ老...
肌断食

ワセリンは保湿に効果的?私が絶対にワセリンを使わないワケ

こんにちは、真衣です。 “肌断食中でもワセリンは使ってもいいと本に書いてあった” “ワセリンは肌の保湿に効果的” “ワセリンは医療に使われているものだから安全で副作用がない” など、 ワセリンを使うことを推奨されている方っ...
肌断食

これだけは知っておきたい!肌断食の基本の洗顔方法

肌断食をやっていても思うように肌がきれいにならない。 なかなか改善されない。 また、これまでやってきたスキンケアの常識の概念とはまったく違うので、どう対処してよいか戸惑ってしまう、という人も多いと思います。 まずは、基本中...
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