生きづらさ

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生きづらさ

生きることに前向きになれない

私は生きることに後ろ向きな人間です。生きることがしんどいです。やめれるものならすぐにでも人生やめたいっていつも思っています。生きてて良いことや楽しいことが一切ないとはもちろん言えませんが、しんどくてつらいことのほうが圧倒的に多いのが事...
生きづらさ

人は幸せを求めるのに現実はいつも幸せではない理由

”幸せになりたい” とは、きっと誰もが願うことですよね。 どんな状態が幸せかは人によって違うかもしれないけど、誰だって”幸せになりたい”と漠然と願ってて、幸せじゃない状態が続くとどんどんつらくイヤな気持ちになるものです。 ...
生きづらさ

人と会った後に落ち込んでひとり反省会する癖【原因と対処方法】

人と楽しく会ってたのに、あとになると ・あの発言、もしかして気を悪くしてないかな…・つまらない話ばかりして楽しくなかったかな…・あれは言わない方がよかったのかな…・あそこはこう言った方がよかったのかな… って、自分の言動を思...
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