こんにちは、ゆまです。
私は休みの日は、気が済むまで好きなだけ寝ています。
そうすると大体8時間ぐらいの睡眠時間になります。
好きなだけ寝て起きたときは、満足感やすっきり感がまったく違います。
今日は連休の中日で、何も予定がなく、好きなだけ寝ました。
充電が満タンになったような、満たされた気分で目が覚めたとき、ものすごく気持ちよかったです。
でも同時に思いました。
毎日これぐらい寝れたらいいのに、、、
悲しいけど、仕事をしていたら好きなだけ寝ることは難しいです。
平日はだいたい5時間ほどしか睡眠時間がありません。
もし平日毎日8時間寝ようと思ったら、夜9時に寝ないといけません。私は朝5時起きなので。
家に帰ってくるのが18時くらいなので、
ご飯を作って、食べたら19時すぎになって、そこからお皿洗いや歯磨きや洗顔など寝る前に済ませるタスクの時間を引くと、自由時間は1時間ないことになります。
私はだいたい毎日、夕ご飯を食べ終わったあとに、
ネットショッピングすることがあればするし、メールをチェックしたり、それからYOUTUBEを見る娯楽の時間があります。
YOUTUBEを見てると気がついたら時間が経っていて、いつも22時くらいになっています。
そこから寝る準備をして23〜24時すぎに寝ています。
もし、8時間睡眠をしようと思ったら21時には寝ないといけないので
この娯楽の時間が1時間しかなくなることになります。
それだと、ほぼタスクをこなすだけの毎日になってしまいます。
本を読んだり、ブログを書いたり、絵を描いたり、自分のやりたいことをするときもあるのですが、睡眠のためにそれを全部あきらめないと８時間睡眠は無理なんですよね。
悲しいですね。生きるのって。
でもフルタイムで働いてやっと普通に生活できるぐらいしか稼げないので
これ以上仕事の時間を減らすわけにもいきません。
むしろお給料が少ないので副業したほうがいいくらいなのに。
毎日眠い眠いと思いながら朝起きるのってほんとつらいです。
好きなだけ眠れたらどれほど幸せだろうと思います。
そんな生活ができてる人がいたら本当にうらやましいです。
私にはきっと叶わない夢なんだろうな、って
たくさん寝て満足しながらも、それと現実の毎日を比較して悲しくなった朝でした。
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