HSP 旅行前になると不安や憂鬱で行きたくなくなる重荷とプレッシャーの正体と私が乗り越えている方法
旅行の計画を立てているときはあんなにワクワクしていたはずなのに、いざ出発日が近づいてくると、なぜか急激に不安や憂鬱になりませんか？「あんなに楽しみにしていたのに、今は不安しかない」 「準備が面倒で、すべて投げ出してやめたい」実は私自身、旅行...
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HSP あけましておめでとうが苦手。反射的に嫌悪してしまう理由
私はあけましておめでとうという挨拶が苦手だ。友達からあけおめLINEが来ると気が滅入ってしまう。以前はあけおめLINEが来たら割り切って一応こちらもあけおめと返信していたが、もう今年はスルーすることしかできなかった。どうしても拒絶反応が出て...
HSP 神経過敏で不安になりやすい人間がなんのために存在するのか
現代では神経過敏や神経質な人、不安になりやすい人は一般的に敬遠される存在だ。そしてそれは私自身のこと。「この匂いが気になる」とか人が気づかないことに気づいてなにか言うと、たいていは馬鹿にされたりめんどくさそうにあしらわれる。子供のころ眠れな...
HSP HSPと神経質の違いとは？【結論】神経質はHSPの要素のひとつ
HSPさんHSPと神経質って同じ意味？神経質って言われると悪く言われてるみたいでなんかイヤだなぁ…違いがあるのかな？こんな疑問に答えます。HSPの定義（神経質との違い）とは？まずHSPの定義は、ウィキペディアによると下記のように記されていま...
HSP 普通に生きてるだけなのに疲れてしまう【HSPの特徴と活かし方】
普通に生きてるだけなのに毎日疲れてるのって私だけ？とくべつ体力を使っているわけでもないのに…なんでこんなに疲れるんだろう？こんな疑問に答えます。✔ 本記事の内容生きてるだけで疲れる人は生まれつき過敏な性質を持っているからなぜ生きてるだけで疲...